105年八里區體能運動參考時間表
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里別
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活動名稱
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地點
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時間
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費用
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連絡人
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備註
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龍源
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氣功
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晴天：
龍米路1段358巷內右轉
雨天：
龍米活動中心
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全年無休
每天早上
5：20─6：50
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0
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呂玉珍
0985674016
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加會員每人500元
〈不勉強〉
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土風舞
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龍米活動中心
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每週三晚上
7：30─9：30
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750元/期
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呂玉珍
0985674016
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自行前往
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有氧舞蹈
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龍米活動中心
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每週二、四晚上
7：30─8：30
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750元/期
費用視補助
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1. 限女性
2. 自行前往
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瑜珈
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龍米活動中心
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每週一晚上
7：30─9：00
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費用視人數
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1. 自行前往
2. 自備瑜珈墊
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排舞
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龍源郵局旁公園
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每週四晚上
7：30─9：30
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0
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呂玉珍
0985674016
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1. 自行前往
2. 雨天停課
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米倉
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排舞
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米倉國小
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每週三下午
1：30─3：30
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0
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1. 限55歲以上
2. 寒暑假停課
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皮拉提斯
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渡船頭活動中心
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每週一下午
2：00─4：00
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1700元/期 (23堂課)
費用視補助
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米倉社區發展協會
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1. 需事先報名 (限20人)
2. 自備瑜珈墊
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瑜珈
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渡船頭活動中心
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每週三晚上
7：00─9：00
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1500元/期 (23堂課)
費用視補助
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米倉社區發展協會
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1. 需事先報名 (限20人)
2. 自備瑜珈墊
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大崁
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敦煌舞
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大崁國小
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每週四上午
9：00─11：00
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0
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1. 限55歲以上
2. 寒暑假停課
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埤頭
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太極拳
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中庄銀髮族俱樂部3樓
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每週一至六上午
9：00─10：00
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0
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梁寶雀
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自行前往
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瑜珈
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中庄銀髮族俱樂部3樓
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每週三、五晚上
7：00─9：00
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0
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陳張蕙蘭
09377047208
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自行前往
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國標舞
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中庄銀髮族俱樂部3樓
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每週二晚上
7：30─9：30
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1000元/3月
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朱述宗
0935207437
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自行前往
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舊城
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瑜珈
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八里區農會
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每週二、四早上
9：30─11：00
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1500元/期
(會員費用1200元/期)
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李月寶
26102996
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1. 需事先報名
2. 自備瑜珈墊
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瑜珈
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八里區農會
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每週三早上
9：30─11：00
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1500元/期
(會員費用1200元/期)
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李月寶
26102996
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1. 需事先報名
2. 自備瑜珈墊
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瑜珈
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八里區農會
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每週二晚上
7：30─9：00
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1500元/期
(會員費用1200元/期)
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李月寶
26102996
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1. 需事先報名
2. 自備瑜珈墊
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元極舞
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八里國小操場
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全年無休
每天早上
5：30─ 7：00
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0
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自行前往
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中東蛇腰舞
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文化活動中心
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每週一晚上
7：30─9：00
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1500元/期 (30堂課)
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張月英
86302790
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自行前往
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有氧舞蹈
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文化活動中心
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每週三晚上
7：30─9：00
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1500元/期 (3個月)
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蔡慧敏
0921820140
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1. 自行前往
2. 自備瑜珈墊
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階梯有氧
舞蹈
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文化活動中心
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每週四晚上
7：30─8：30
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費用視人數
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1. 自行前往
2. 自備階梯
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訊塘
荖阡
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讚美操
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訊塘土地公廟旁籃球場
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每週一至週四晚上
7：30─8：30
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0
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1. 自行前往
2. 雨天停課
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皮拉提斯
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下庄市場4樓活動中心
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每週二晚上
7：15─8：45
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費用視人數
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1. 需事先報名 (限40人)
2. 自備瑜珈墊
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皮拉提斯
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下庄市場4樓活動中心
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每週五晚上
7：15─8：45
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費用視人數
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1. 需事先報名 (限40人)
2. 自備瑜珈墊
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瑜珈
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下庄市場4樓活動中心
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每週三晚上
7：15─8：45
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2000元/年
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傅鳳琴
0955420528
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1. 需事先報名 (限28人)
2. 體育會辦理
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階梯有氧
舞蹈
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下庄市場4樓活動中心
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每週五早上
9：30─10；30
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費用視人數
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1. 自行前往
2. 自備階梯
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土風舞
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下庄市場4樓活動中心
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每週四晚上
7：00─8：30
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500元/期 (23堂課)
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自行前往
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註: 本表僅供參考，以上活動若有內容更動，請以該活動團體公告為主。 105.05.15